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学院开展心理团辅活动

为落实《陕西省教育厅办公室关于开展我省首个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》,进一步加强学生心理健康工作,促进学院内部形成团结协作、积极沟通的集体氛围,让同学们体验自助与他助、信任与被信任、关爱与被关爱,增强团队凝聚力和集体荣誉感,进一步提升社会责任感。智能制造与控制技术学院于5月23日上午在荷苑舞蹈室开展团体心理辅导活动。

本次活动由心理专干闫梦娜老师带领,学院大一、大二辅导员主持,各专业、班级的学生代表共同参与。本次活动以小游戏的形式开展,在整个过程中为成长赋能。

针对大一学生,帮助其进一步增强集体凝聚力、提高集体归属感,辅导员们开展了以“建真挚友谊,显班级风采”为主题的团辅活动。本次活动由“大风吹”“情绪商店”“谁是卧底”“画画的Baby”四个活动组成。游戏过程中,同学们不仅感受到团队的力量,也找到自己的归属感,形成班级的向心力和凝聚力,建立起互帮互助关系,提高了应对困难和挫折的能力。

 

 

 

针对大二学生,帮助其克服焦虑,缓解压力,以积极自信的心态精心备考,辅导员们开展了“树立正确信念,赶走考试焦虑”心态调试团体辅导活动。同学们一起进行了解压小游戏“松鼠大树”、“抓鸭子”、“我的五样”“传话游戏”。活动中,大家在有趣的游戏中放松身心,学习直面自我,聆听内心的声音,感受生活的美好和集体的力量,体验心灵的成长。

 

 

 

闫梦娜老师对本次团体辅导活动进行了总结,她谈到,同学们在活动过程中全身心的投入,感受到了团队的凝聚力,看到了彼此之间相互了解、团结协作、取长补短的力量,对团队凝聚力有了更加深切的认识。希望同学们在本次团体辅导活动中提升个人素养,收获友谊。

 

 

 

 

 

 

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